Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. 09-09 Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Trạm Hướng Dẫn
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.trung tâm hỗ trợ 789 Club thưởng thêm welcome B52 Club phỏm Sunwin